这时他已经汗流浃背，几乎耗尽了所有的精力。
由于下半身在完成肌肉训练中处于领先地位，林启在俯卧撑中也是一个比较，所以武炼更得心吊胆。
300个俯卧撑下来，林启的汗水湿了整个地板，如果不是因为下半身的肌肉完成了，那300个俯卧撑简直就是小菜一碟。
“差不多了！
林启对自己身体的感觉越来越敏感。这时，他感觉到手指正在慢慢地酝酿着一种看不见的纹理。就像腿部肌肉的重塑一样，手臂肌肉的结构开始出现在大脑中。
“再做200个俯卧撑，应该准备好了！”
一边转鼓，直接咬住牙完成另外200个俯卧撑。
呼——
他的嘴不停地喘着气，但是他不能站起来，他不能在地上放松，否则他所有的工作都将白费！
但上半身的训练肌肉超出了林启的预期，经过200个俯卧撑后，至今仍无法达到训练肌肉的平衡完成！
咬紧牙关，林启继续完成了100个俯卧撑，这就是他的标志！
在九十九画完成的那一刻，林启感到自己的血液在翻滚。
这就像仁和杜被打开了一样。
叮！
“主人的呼吸变得更强，货物几何升级的速度，主人是否选择突破。”
“那就是你停止思考突破的时候。”
林启开玩笑说，原来武功时期应该完成的肌肉训练是没有完成的，等练完劲后就给自己挖个坑。
现在如果直接突破，当身体的九个武炼过程就不会更困难了！
“不要再为自己挖洞了。”
经过林启的深思熟虑，他决定这次不做突破，至少要等到身体状态完成。
这样的练习速度是最合理和有效的。
“楚宣，你等我。”
林启的想法。
身体一下子变成了暖流，他成功了！
“练肌肉！”
呼喊的声音伴着耳边，林启倒在地上，望着天上的满月，心中漂浮着自己的身影。
果然，在完成肌肉训练后，身体的每一个细节都能得到完美的控制。
他闭上眼睛和睁开眼睛一样，能清楚地看到周围的一切。
他肌肉里的任何呼吸动作都能很好地抓住。
这是训练肌肉最后带来的练习优势！
……
第二天。
商海大学有很多噪音。
新生们逐渐找到了属于自己的班级，享受到了学校带来的优越感。
“喂同学，你听说了吗，昨天晚上有个疯狂练习的狠人，竟然在校园里跑了几百个转身！”
“嗯……”
“你在开玩笑吧？但我们是重这所大学，那种低贱的培养方式不适合这里的学生。”
“真够了！是学校保卫单位的人说的，这不是那个还躺在地上的人！”
然后那个激动的人对远处躺在地上的一个人影说话。
那个不相信的学生瞥了他一眼。
“确实有一个！
“想不到什么，不是撒谎的人，不是死人。”
另一边站着一个男人，他的王国的内在力量已故的战士，直立的头发，像一团扫帚。
“咦？”
那人似乎感觉到什么，慢慢地向地上的人影走去。
“真是吵了。”