那怎么行？我们不是他们的对手啊？**华担忧的问道。
我知道你们现在还不是他们的对手，但是如果你们能够按照我说的方法修炼，说不定，我们有机会。华振说话的时候，停直了自己的腰板，一脸信心十足的样子。
说不定？机会有多大？**华思索了一下，然后问道。
恩，华振想了想说道：这个我还真不知道。
那么，万一失败我们怎么办？戈麦斯紧接着问道。
以我们的力量，应该有机会逃跑。华振点了点头说道。
有机会逃跑？你的意思是，我们还有可能会死在里边那？赵若雪惊叹的望着华振说道。
恩华振露出一丝尴尬说道：要知道任何事情都需要冒险的嘛。所以
好了，这种那性命冒险的事情，还是请你自己去做吧。别拉着我们去送死。要知道，为了救你，我们已经是冒了不少的危险了。哥布尔一边说，一边不耐烦的站起了身子。
赞同哥布尔的人不少，除了**华还没有站起身子准备离开之外，其他人都已经做好了随时准备走人的动作。
但就在这个管家的时刻，华振向众人继续说道：好吧，你们可以选择离开。但是，我想要告诉你们的是，下边埋藏的东西可能是你们用几辈子的时间都碰不到的。冒一点危险，难道是不值得的吗？
众人离开的脚步有所减缓，一会儿之后，**华向大家建议道：现在我们来投一个票，同意留下来的举手。
**华自己首先举起了手，其他人你看看我，我看看你，一阵子之后，赵若雪举起了手，接着是**，然后秦大叔，另外的两个人见到大家都举起了手，也不约而同的举起了自己的手。
好吧。既然是这样。我们就来做最后的一把努力吧。华振用激扬的语调说道。
大家缓缓的回到了自己刚刚的位置，专注的听了起来。
华振在众人屁股刚刚坐稳之后，继续说道：只要你们仔细的听我说的要领，相信大家一定会在最短的时间内，有飞速的提高。
众人听着他的这句话，都不约而同的肯定的点了点头。
于是，华振接着说道：修炼气功的人也许常常会有一个疑惑，那就是到底应该意守哪里好呢。也许很多人一定会说，那一定是意守丹田了，也就是所谓的下丹田，大致部位在脐下一寸至三寸的腹部中间，也叫气海。因为似乎大部分修炼气功的人，教授气功的人，书籍里资料里都是这么说的。
我个人的体会是，在筑基炼己和炼精化气阶段，还是以意守下丹田为主，因为刚开始练习气功的人如果没有一个具体的意守部位，只叫他返观返听身体，那是无法做到，也很难得其要领的。至于具体位置不必过于追求准确，因为所谓的意守指的是若有若无、似守非守，意念切忌过重，只要轻轻想着肚脐下的腹部位置就可以了。等到筑基有了一定基础，也就是丹田有了气感，小腹慢慢变得饱满起来，好像恢复到了小孩子的那种元气充足的感觉，丹田慢慢有了热感或者微微跳动的感觉，那么丹田的位置自然就可以很准确地感知到了。
至于如何入静，如何调身调心调息，佛家讲八万四千法门，道家有三千六百法门，因人而异，各有适合自己的法门，在此不作赘述。我是先从数息开始的，一呼一吸为一息，同时轻轻意守下丹田，慢慢地随着入静功夫的深入，不知不觉变成了随息、观息、止息，这里所说的止息不是没有呼吸，只是入静到一定深度，自我感觉呼吸若有若无，试想：息之不存，命焉有乎？网络上说：有人用胎息可以在水中待数小时之久，听后只做一笑了之。
哈哈。华振说到这的时候，哥布尔忍不住笑了起来。
华振不满意的怒看了他一眼，然后问道：笑什么？
我，我以前就这么干过，不过感觉还挺爽的呢。哈哈
随着哥布尔憨厚的笑声，大家都忍不住笑了起来。
不过可能是大家笑的声音太大了，门外又传来了一阵急促的脚步声。
于是大家准备向通风管道上边逃去。但是就在这个时候，华振却一只手阻止大家说道：等一等。
众人停下了脚步，疑惑的看了看华振。
华振继续说道：时间紧迫，我估计外边来的人不多，听他们走路的脚步迈动频率似乎武功也不怎么样。我们直接偷袭他们，将他们干掉得了。
一阵思索和犹豫之后，大家一致通过了华振的建议，然后**个戈麦斯两个人迅速的移动开了桌子。
就在大家在大门的墙边站好的一瞬间，门打开了。四个穿着吊儿郎当衣衫的青年男子走了进来。
进来之后几个人迅速的向着房间内一阵张望。突然间，门啪的一声关上了，当这几个人惊恐的向后观看，看见大家的时候，众人一起冲上去，用了不到三秒钟的时间将这几个青年铁棍帮弟子全部击倒在地。在这个过程中，他们之中没有任何一个人发出声响的。
接着，**华命令众人将这些铁棍帮的小罗罗全部打晕，然后在五花大绑和堵上嘴巴之后，拖到了一个墙角去了。
好吧，大家坐下来。我们接着讲。华振轻松了一下脸上表情说道。
一边说，他一边和众人一起回到了刚刚各自所在的位置。
筑基功夫修炼到一定阶段，丹田气感很足，接着就该气通小周天了，也就是所谓的通任督二脉。古人说夹脊河车透顶门，修行径路此为尊，也就是说气功修炼的人都要经过这一阶段，这是入门的基础。这个过程也是顺其自然的，无需意念导引，要知道意通小周天是没有实质意义的。通任督二脉要逆上三关，我的感觉先是气从丹田下行至会**，会位常常发热，跳动，而逆上尾闾穴则用了很长时间，花费了一些时日，接着命门穴跳动，到了夹脊穴迅速就过去了，后背微微发麻发热，气到了玉枕穴也没有明显的阻碍，只是穴位周边后脑勺部位常常是一片透汗，气走百会穴也没有明显感觉就过去了，到了前额至天目穴的位置又停留了一段时间，常常觉得气将额头部位顶起如鸡蛋大小，好像年画里的额头突起的老寿星，当然这只是感觉，没有真的突起，有时天目穴发胀。后来就是人中穴跳动，有一天在练功中突然舌头发麻，拉的很直，被自动吸到上腭的感觉，舌下产生大量的津液，非常甘甜，这就是任督二脉接通的现象吧，接下来自然地气走到了承浆穴、天突穴、膻中穴，膻中穴也即是中丹田的位置，到了这里也是一个关卡，气到这里下不去，常常觉得胸闷，心窝堵，继续练下去，直到有一天突然觉得有一个蚕豆大小的气泡咕噜一下从膻中穴位置下去了，接着丹田部位一片温热并伴有收缩跳动，胸部的堵塞感顿然消失，自我感觉心胸一下子变得豁然开朗，心情不好时胸部郁闷、心口堵塞的感觉从此消失了，真正体会到了张三丰祖师所说的顺为凡，逆为仙，只在中间颠倒颠的意境，这个过程即是炼精化气。
哦，到了精气炼化阶段了之后，就一定很吊了吧？哥布尔好奇的望着华振问道。
华振笑了笑说道错了，这不过是向前迈了一小步。
等一等，华振，你知道我们都是异能修炼者。而你向我们讲的都是中国气功。是不是和我们的特长有些风马牛不相及啊？戈麦斯抬起一只手说道。
不，不，正是因为你们学的是异能功夫，所以我才给你们讲述中国气功。因为两种不同的修炼方法相互结合才能达到最佳的效果。这一点，你们要是认真的去体会的话，相信马上体内得到。
是吗？
说的有些道理，我们还是接着听吧。
好吧，华振你继续讲吧。
在众人的催促下，华振继续讲到：小周天打通之后，即使在不练功的时候，也会常常觉得前胸后背任督脉上有线条般的气息在流动，有时候似乎是电流感，有时候似乎是细细的水流感，有时候也会有温热或凉爽的感觉；有的练功者是若干时间小周天转动一圈，或者一个时辰内转动多少圈，我的感觉是随着一呼一吸在转动，气息在体内流动的感觉真实而明显，不是意识感应。随着任督气感的加强，丹田部位的感觉越来越明显，稍加意念就会有微微跳动呼吸的感觉，有时候觉得丹田很热，小腹饱满有充满的感觉，胎息就在这个时候出现了。
在练功入静较为深入时，慢慢忘记了呼吸，也感觉不到呼吸，这时候腹部即自动启动，像肺部呼吸般起伏，这个时候脑海中忽然产生一个念头，我的口鼻怎么不呼吸了？这么一起心动念，会立刻觉得呼吸不畅，有胸闷缺氧的感觉，胎息还未启动，马上就退出来了。