慢慢地，依次向上观想，膝骨，髋骨上至两肋的肋骨，然后再转过来观想脊骨，肩骨。？然后再从肩向下观到肘骨，腕骨，手掌骨，手指骨。而至颈部以下的白骨，历历分明，皎然呈现，在意境中的想象，如实映现。
听完善如的口述，连我自己都控制不住去想象自己的身体开始化为一具白骨，听来实在是毛骨悚然。不过这的确是一门非常刺激的修炼方法，也难怪善如会要冒险尝试。
他们反复练习这两个步骤。如此过了半年左右，个个自觉精神饱满，身轻如燕，身子似乎有永远也使不完的力量。
善如心里在想，也许那旅人说的是对的，这世界没有什么佛陀，只有大力量，只要掌握了规律就能改变，追求佛陀不如追求力量。
既然第一步与第二步，已经掌握了火候。那么是时候开始第三步的修炼了。可是，第三步的具体方法，在笔记中是缺失的。
他们唯有从藏经阁里的《禅要秘法》及其他典籍中去整理出一套来。
悲剧，就从这里发生。（未完待续）