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李云忆拍了拍身上的灰尘，脚下步伐连动，刚才在最危险的一刹那，独步天下的步法在脑海无比的清晰，刚迈两步李云忆就是一阵的头晕目眩。(手打)
“嗯，身体还是太差劲了，要一步一步来。”李云忆摸摸咕咕叫的肚子，又重新把刚逮到的兔子拎回山洞，山洞周围有柳长年下的禁制，相对来还是比较安全的。柳长年一直没有收过徒弟，身边连个童子也没有，但是柳长年已经达到了地仙的境界，不用吃饭就可以，也就忽略了李云忆的吃饭问题。
“一个**岁的孩子都伤了你？看来他身上真的有什么异宝！”向修抚摸着站在身旁的的苍鹰，苍鹰身上的伤口已经消失不见了，也不知道向修是用的什么方法治好的。
“师叔回来了，今天就先算了，你好好看着他，只要他出来了就通知我。”向修向一边的苍鹰吩咐道。
苍鹰乖巧地头，也不展翅飞翔，而是迅速窜入树林消失不见了。
“咦！我没有看走眼，我刚才出去多大一会儿，你身上已经有了明显的变化。”柳长年刚开始看到李云忆很是惊讶，虽然李云忆身上的变化还不是很明显，但柳长年是什么水平，一眼就看出来李云忆的法力有些进步了。
“这个是元阳丹，本来我是打算等你过了筑基期以后才给你服用的，不过现在看来，已经用不了那么久，但你现在还不能吃，三天之后，幻灭生死技你修炼熟练以后，才能吃下，不然可能爆体而亡！”
一开始柳长年就认定李云忆是个奇才，但是元阳丹乃是当初自己从幻灭宗出来的时候宗主亲赐的。在整个幻灭宗也没有多少，都是师门长辈所遗留下来的，连自己一直都舍不得吃。如果李云忆吃了以后没有渡过筑基期，那柳长年可就赔大了。但是自己刚从门派转了一周回来就发现李云忆的修炼速度无与伦比，还是忍不住把丹药拿了出来。
“不是修炼之人不能以外物为辅吗？这样的话以后会阻碍修炼的进度，瓶颈反而更不好突破！”李云忆道。
“对于清虚门的蠢材来确实是这样，但是我幻灭宗不同！只要你的身体存在，就可以修炼！虽然丹药里面有很多的杂质，但只要坚持每天练功，就会慢慢被排出体外！你先练一遍幻灭生死技我看看。”柳长年见李云忆一直盯着手中的丹药，一握拳头，将元阳丹藏了起来。
李云忆先在脑海里演练一遍，深吸气，将天地之力凝聚起来，开始一招一招演练起来。
“停！”柳长年又仔细回想了半天，左手收拢，脚下跨成马步，右掌拍出。
“轰！”眼前的巨石被柳长年一掌轰碎。
“不对，不对！你练一遍给我看！”柳长年疑惑地看了李云忆一眼，虽然李云忆练出来的气势，手法都没有错误，但是柳长年总觉得李云忆的似乎不一样，哪里不一样却又不上来。
李云忆一见柳长年的练功方法，立马就知道了哪里不对！
柳长年练功时按照幻灭生死技的灵力运转，伸缩呼吸之间都充满了力量，一掌拍出气势无两，但是李云忆却是按照消柔道法的运转法则，再将最后的残余灵力一掌拍出，明白了诀窍的不同，李云忆再次演练起来没有一错误，只是练完之后费力万分，又是一身大汗。
“嗯，很好，一直练下去，我去给你找吃的。”柳长年这个时候也想起来了李云忆的温饱问题。
“体修威力无双，但前期对敌绝对是要吃亏，只有修炼到一定境界才能完全展现它的威力，这样好了，晚上打坐来运转幻灭生死技，白天练功运转消柔道法，独步天下用来辅助。”李云忆再次修炼起来，动作却是迅猛无比，周围的一些山石不断被李云忆的掌力所摧毁。
李云忆还不懂修炼的时候就能用法力射穿苍鹰的翅膀，现在修炼起来有一种排山倒海的气势。如果现在苍鹰再次袭击的话，李云忆虽然还是没有把握能够将苍鹰击杀，但是绝对不会像先前那样狼狈。
“你练一遍幻灭生死技我看看。”三天之后柳长年就过来考核李云忆。
从幻灭生死技的第一式开始，李云忆突然进入一个奇妙的境界，只剩下一个白云铺成的世界，李云忆一个人在那里一招一式地练习。练完一遍也不停下，而是继续循环幻灭生死技的十二式。
也不知道过了多久，李云忆才从这种奇妙的境界中苏醒过来，天都已经黑了。
“我还真没有看错人，你是一个修炼幻灭宗武技的奇才。短短三天你已经到达入门二重天的法力！”完急忙拿出元阳丹道：“你刚从忘我的境界苏醒，心神还是一片清明，正是服用的最佳时机。”
李云忆拿过丹药，元阳丹上面还有霞气流转，馥郁芬芳的香气让人闻了都有一种陶醉的感觉，李云忆一口吞下，连忙盘腿而坐。
刚开始一感觉也没有，过了一会从胃部开始就能清楚感觉到有一种灵力开始散发，李云忆急忙运起幻灭生死技，引导这股灵力运转全身，慢慢被身体所吸收。
刚开始这股灵力还很，李云忆把握的住，后来这股灵力越来越大，慢慢充斥着李云忆的整个身体，想开口叫柳长年才发现根本就开不了口。脸上青筋暴起，豆大的汗珠不断滴落，李云忆紧咬着牙，全力引导着这股灵力，不让它到处乱窜，没想到却是越引导越乱。
“万物皆有生，生归于死，死归于无。强者予以消而归于无，钢者予以柔而归于无，消柔有形万物而归于无……谓之曰消柔道法！”
李云忆的脑海突然闪现出这样一篇文字。
“消！柔！无！”李云忆体内乱窜的灵力如同遇到了什么克星一般，全都变得无比的柔顺，慢慢由李云忆引导着灌输进李云忆的身体。
一旁正准备出手的柳长年也是大出一口气，如果刚才柳长年出手的话，确实能将丹药硬压进李云忆的身体，但那样也就会对李云忆的身体产生伤害，修炼武技之人最重视自己的身体，哪怕是受一伤都不愿意。