顶点小说网->言情->毕业就暴富->章节

第17章

热门推荐: 特种兵之战狼崛起 我真不是魔神 宇宙级宠爱 都市国术女神 剑仙三千万 从向往开始制霸娱乐圈 女配她天生好命 我有一座天地当铺 食物链顶端的猛兽 诸天新时代

周末,夏阳武装完毕之后,骑车去了机构,她原本想打车的,发现骑车也不到半小时,那就骑车过去吧。

夏阳看中了一个女教练,人美身材好,在B站也能找到她的视频,问前台这位女教练是否接私教课,前台说:“我们是希望双向达成合作的,我们先联系下张老师,看她最近有没有时间接私教课。稍等。”

随后张教练就出来了,本人比视频上看起来更瘦更好看。

“你好,张老师,我有在B站看到你关于塑性的课程,请问你现在有时间接私教的课吗?我想买你的私教课。”

张教练应下,“可以啊,我这几个月都有时间,不过不多,你只是想塑性的话,我建议你周期拉长到两到三个月为好。”

“嗯呢,教练,我也不是很着急,就是想练出一点点线条,让自己的体态看起来更舒服一点。”

“虽然塑性不像减脂那样要私教带很长时间,但是也有20节课起,我的课可不便宜,你想好了吗?”

“嗯嗯,教练,我工作日还要上班,可以周末练吗?工作日我自己在家练习一些塑性动作。”

“这样正好,我周末抽空给你塑性减脂,你周一周五在家控制饮食,练练体态就好了。”

“那我先给你做个体侧吧,给你制定一套训练方案。你受得住累吗?还是要一步一步慢慢建立你的耐受。”

夏阳咽了咽口水:“还是循序渐进吧,我担心自己受不住。”

体侧结果很快就出来了,典型的不运动的夏阳,又控制不住饮食,还好年轻,没有三高。

夏阳一共买了24节课,周六周日每天3节课,一个月就上完了。张教练一节课/400元,给夏阳打了个折总共8800。

了解到张教练还带了两个私教,每周的训练时长都比夏阳多,夏阳感叹,教练果真不缺钱,一个月卖出去100节私教课都有好几万了。

刚好这周教练有时间,就帮夏阳拉了拉筋骨,夏阳这一身筋骨顽强的很,一套下来,没把她的命要了去,还交了夏阳几个瑜伽动作,让夏阳周一周五自己在家练练,开开肩,松松筋骨。

一个月时间很快就过去了,夏阳的体重变化倒是不明显,控制饮食加健身瘦了两斤多一点,但是整个人看起来瘦了好多,教练说,体重你照这样下去下个月还会瘦一点,体态也会更好看,一般瘦身得下下个月才看得到效果。

夏阳看着塑性成功了一大半的自己,恨不得抱着教练亲两口。

“教练,谢谢你,我没想到效果会这么好。”夏阳由衷的感谢,“教练我这样会反弹吗?”

张教练看了看夏阳,“你只要坚持健身,控制饮食就不会了。”

“教练,你周末是不是有个塑性的瑜伽班,我现在能不能报个名,我想多练练瑜伽,以后在家里自己就能做。”夏阳私教课快结束了,又眼瞅着报了个周末瑜伽班,还好这个比较便宜,10人班,1688/人。

塑身成功的夏阳感觉自信慢慢,夏天裙子走起,回家的路上经过商城一连买了好几套裙子。

又快到五一了,夏阳不打算回去,跟夏爸夏妈说好了,他们过来北京,顺便带他们玩玩,夏阳这几天都在收拾自己的小窝,35平的房子,收拾出来给夏爸夏妈住几天还是没问题的。

4月30日,夏爸夏妈就到了,夏阳请了半天假,提前放了五一去接二老过来,才发现,两个人带了好多东西过来,夏阳的冰箱都塞不下了。

夏阳电话里只说她瘦了,没想到瘦了这么多,夏妈妈起初还以为夏阳故意不吃饭节食饿瘦的,看着夏阳起色红润的也不像饿着的人,就信了夏阳靠着健身瘦的。

工作之后就是不一样,夏妈妈就说,“以前你读书那些衣服看着就像学生一样,二十好几的人了,现在也有和身边同事多学学,看看人家怎么打扮的。”

“知道了,妈,你看我现在不是变漂亮了吗?我还学着做衣服呢,你帮我看看版型。”

“我那会看,我又不会制衣。”

“就看看嘛,给出一点意见。”耐不住夏阳磨人,夏妈妈看了看夏阳做的衣服,不伦不类的,针脚还行。

“妈,古装就这版型,他们穿衣服和我们现在不大一样,所以版型看着也不一样。”

“反正我是欣赏不来的,不看了,先吃饭。”

夏阳早早点了外卖送到家门口,夏爸听到敲门声就去拿了外卖,一家三口吃完后就和夏星通了视频。

夏星五一和朋友去旅游,所以夏爸夏妈就想着去夏阳这里来,孩子一年工作要紧,回去一趟也不大方便。

夏爸夏妈心想,现在自己时间多,将就一下孩子的时间,大老远的跑过来,家里的菜和果园拜托了邻居帮忙照看几天。

夏阳瘦了,以前的衣服穿着看着有点不合身,夏妈妈就带着夏阳去商场给她相中了好几套衣服,夏阳看了下其中两件自己有颜色相近同款的,就不买了,剩下几套就买了下来。

夏阳现在自信多了,穿衣的选择也不像之前那么局限,主要是观念变了,之前总觉得自己不合适,穿着不好看,尝试了几次就没这种想法了。

夏家父母在北京待了三天就回去了,其实也没到处玩,就在夏阳租的公寓附近逛了逛,节假日人多,天气又热,还不如找个店好好的吃吃喝喝,五一一结束,他们就买好票回去了。

夏阳让他们带了好多北京的特产回去,给外婆亲戚都带了点,夏爸夏妈去外婆家的时候顺便就提过去了,给周边邻居也带了些纪念品。

夏爸临走前,夏阳还和夏爸说,“爸,你回去给我拍点视频,我想看看我的绣球花怎么样了。”

夏爸:“放心,你妈妈每天都看着呢,有她在,你放心。”

夏妈妈:“我平时照看着呢,你爸整天在伺候他的果树,他哪有时间管这些。”

“嗯嗯,知道了,爸妈你们回去注意点身体,我一有时间就回去。”

夏妈妈:“好了,再说待会飞机都开了。”

夏阳:“哪有这么快,不管坐车还是坐飞机,你们每次都提前好久去,还不是在那里等了好久。”

夏妈妈:“你们年轻人就是不肯多花点时间,你以前不是差点赶不上火车,急的你到处乱转”

夏阳一脸囧:“……”

看着母女两个快要争执起来了,夏爸连忙打圆场;“那都什么时候的事了,阳阳都这么大了,肯定不会的。”“你说是吧,阳阳。”

夏阳点了点头,“我都好久没误点了。”在新一波数落降临之前,夏阳转移了话题,“妈,绣球花你给我多拍几短时间噢!果园外围的玫瑰还好吧,小孩子还是每天去扯吗?”

夏妈妈:“小孩喜欢,就让他们摘,我和你爸种了好多玫瑰,一年比一年多,现在里里外外都好几茬了。”

……

相关推荐:穿越之我是巫女维度巫女烽火踏歌行酒中踏歌行穿书暴富后我踩翻修罗场精灵之都市崛起一品道门盾战士的悠闲生活网游之超级盾战士网游之盾战至尊